Clasificación de la Salud

La Salud se clasifica en varios tipos, y no solo nos referimos a la salud del cuerpo, como todos ó la mayoria pensamos:

1. Física
2. Mental
3. Social
4. Espiritual
5. Ambiental
6. Emocional
7. Integral
8. Psicológica

 1.- Salud Física:

La salud física, consiste en el óptimo funcionamiento fisiológico del organismo preservando el bienestar del individuo; La salud física nos conserva aptos y dispuestos para la actividad física, mental y espiritual. Ayuda a desarrollar la naturalidad, espontaneidad y creatividad, ejercita la voluntad y la capacidad de rendimiento, además, favorece la autodisciplina, la superación y el equilibrio, los cuales contribuyen a fomentar la alegría, la satisfacción y el sentimiento de auto-relación.

La educación física contribuyen con la formación integral del individuo sirviendo como medio para preservar y mejorar la salud física, fomentando el desarrollo de hábitos y conocimientos básicos para una conciencia ciudadana digna de conservación, defensa y mejoramiento del ambiente, la calidad de vida y el uso racional de los recursos naturales.

Los individuos que gozan de salud física poseen un desarrollo normal del peso y la tabla de acuerdo a la edad; tienen el cabello brillante, los ojos vivos, la dentadura sana y piel lisa y sin manchas.

Fuente: http://comonfort.mobi/blog/?p=121

2.- Salud Mental:

La salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental incluido en la definición de salud que da la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.

Fuente: http://www.who.int/topics/mental_health/es/ 

3.- Salud Social:

La salud social enseña que: "Al forzar a otros hacia un fin lo que se obtiene es todo lo contrario", por eso es mejor preguntarse: Por qué actúo así y no,por qué me sucedió esto. Por qué me abandonan mis amigos. Es mejor pensar en cómo se puede aprovechar esa adversidad de ser diferente y asumirla como la oportunidad para cambiar por lo que se quiere. En lugar de lamentarse diciendo: "Soy así porque así nací y no voy cambiar..." Ya que uno es lo que quiere ser...

Ser tolerante y respetar a las demás personas, incluye sus actos, su manera de pensar y forma de vivir en general, y eso significa que convivimos, es decir,no vinimos a este mundo a imponerle criterios a nadie, porque cada uno vive diferentes experiencias y su comportamiento es consecuencia de ellas, por tanto; Cada quien tiene sus propias razones para actuar como lo hace...

Fuente:http://www.paginadigital.com.ar/articulos/2005/2005seg/tecnologia2/desarrollar-salud-social-020705.asp 

4.- Salud Espíritual:

El espíritu no puede definirse como parte del cuerpo o como parte de la mente. El cuerpo, la mente y el espíritu se afectan entre sí. Mejorando su vida espiritual puede contribuir a su proceso de restablecimiento. La espiritualidad no puede sanarlo, pero puede ayudarle a lidiar con el dolor y las dificultades de una enfermedad. La salud espiritual se alcanza cuando uno se siente en paz con la vida, cuando logra encontrar esperanza y consuelo, aun en los momentos más difíciles. La salud espiritual puede ayudarle apoyándolo durante su vida. La espiritualidad es diferente para cada uno de nosotros.
  

Fuente: https://www.optumhealthnewmexico.com/consumer/es/saludEspiritual.jsp

 

5.- Salud Ambiental:

La salud ambiental está relacionada con todos los factores físicos, químicos y biológicos externos de una persona. Es decir, que engloba factores ambientales que podrían incidir en la salud y se basa en la prevención de las enfermedades y en la creación de ambientes propicios para la salud. Por consiguiente, queda excluido de esta definición cualquier comportamiento no relacionado con el medio ambiente, así como cualquier comportamiento relacionado con el entorno social y económico y con la genética.

Fuente: http://www.who.int/topics/environmental_health/es/ 

6.- Salud Emocional:

Las personas que emocionalmente son sanas tienen control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se sienten bien consigo mismas y tienen buenas relaciones interpersonales. Pueden poner los problemas en perspectiva.

Es importante recordar que personas que tienen buena salud emocional algunas veces tienen problemas emocionales o enfermedades mentales. La enfermedad mental con frecuencia tiene una causa física tal como un desequilibrio químico en el cerebro. El estrés y los problemas en la familia, trabajo o el colegio a veces pueden desencadenar una enfermedad mental o hacer que esta empeore. Sin embargo, las personas que emocionalmente están sanas han desarrollado maneras de hacerle frente al estrés y los problemas. Ellas saben cuándo necesitan buscar ayuda de parte de su médico o de un asesor psicológico.

Fuente: http://familydoctor.org/online/famdoces/home/articles/589.html

 7.- Salud Integral:

La salud integral es la principal condición del desarrollo humano y lo cierto es que poco nos preocupamos por cuidarla, conservarla y potenciarla.

Se le dice salud integral, porque el estado de bienestar ideal, solamente se logra cuando hay un equilibrio entre los factores físicos, biológicos, emocionales, mentales, espirituales y sociales, que permiten un adecuado crecimiento y desarrollo en todos los ámbitos de la vida. 

Fuente: http://www.esmas.com/salud/home/tienesquesaberlo/425179.html

 8.- Salud Psicológica:

La psicología de la salud constituye, en últimas, el reconocimiento de un hecho cada vez más evidente: el fenómeno vital humano está en permanente variación no sólo en función de factores orgánicos, sino también en función de factores ambientales y psicosociales; incluso, el papel que juegan factores como el estilo de vida y el ambiente social en la determinación de esa variabilidad del proceso salud-enfermedad, es hoy en día proporcionalmente superior al de los factores orgánicos. Ello ha llevado a que el ámbito de la salud se amplíe hacia áreas de conocimiento que antes eran relativamente ignoradas, como las ciencias sociales y humanas; ahora no sólo se reconoce su función y aporte, sino que se le demandan a estas ciencias soluciones para problemas que escapan al alcance del modelo biomédico tradicional.

Fuente: http://www.psicologiacientifica.com/bv/psicologia-141-1-psicologia-de-la-salud.html